コアレッスン


ゆがんだ身体では、美しく踊れないばかりか、
時には怪我に見舞われたり、急な痛みを引き起こしたりすることがあります。
大切な体幹を鍛え、バレエに必要な筋肉トレーニングで質の良い身体を作りましょう。

講師 : 茂木靖 (ひらい整骨院スーパーバイザー)


既に身体を痛めている方は、レッスン後に個人的な相談や質問も受け付けています。
レッスン日は、最新情報<スタジオのお知らせ> の方に載せていますので、ご確認下さい。  

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tel : 080-5687-9683

mail : studioespec@softbank.ne.jp
スタジオエスペック (夏)まで